یکی از مشخصههای اصلی در انتخاب نوع تشک وزن فردی است که میخواهد از آن استفاده کند. طبیعتا افراد با وزن بالا، برای داشتن خوابی راحت نمیتوانند از هر مدل تشکی استفاده کنند و باید در انتخاب و خرید تشک مناسب، دقت لازم را به خرج دهند. در این قسمت از وبلاگ ایپکسی به بررسی تشک مناسب افراد سنگین وزن خواهیم پرداخت.
برای مثال افرادی با وزن بالای 100 کیلوگرم، میبایست نوع تشک، لایه بندی و درجه سفتی و ارتفاع آن را در نظر بگیرند.
توجه: داشتن وزن بیشتر از 100 کیلوگرم به معنای چاقی نیست بلکه این عدد تنها به عنوان یک ملاک برای دسته بندی افراد در هنگام خرید تشک استفاده میشود.
تشک سفت برای افراد سنگین وزن بهتر است یا نرم؟
در هنگام خواب، تشک بر اثر فشار وزن فشرده میشود؛ طبیعتا هرچه وزن بالاتر باشد این فشردگی نیز بیشتر است. افراد سنگین وزن بیشتر از سایر افراد درون تشک فرو میروند که ممکن است گاهی تا 5-6 سانتی متر هم برسد.
به همین دلیل انتخاب تشکی سفت که خاصیت ارتجاعی کمتری نسبت به سایر مدلهای تشک داشته باشد، امری ضروری است. اگر درجه سفتی تشکها را از 1 تا 10 رتبه بندی کنیم به صورتی که نرمترین مدل تشک را 1 و سفتترین را 10 در نظر بگیریم، در این صورت درجه سفتی بین 6 تا 8 برای افراد با وزن بالا مناسب میباشد.
علاوه بر این بسته به سلیقه شخصی، طرز خوابیدن و ویژگیهای فیزیکی، ممکن است هر فرد درجه سفتی کمتر یا بیشتری را ترجیح دهند.
ارتفاع مناسب تشک برای افراد سنگین وزن چقدر است؟
با توجه به اینکه افراد سنگین وزن فشار بیشتری به تشک وارد میکنند و این فشار، تشک را بیشتر منسجم میکند، بهتر است برای داشتن خوابی با کیفیت، تشکهای با ارتفاع بیشتر را انتخاب کنند. این تشکها با پشتیبانی بهتر از بدن در هنگام خواب، راحتی بیشتری را برای افراد سنگین وزن به همراه دارند.
پیشنهاد میشود ارتفاع تشک برای افراد سنگین وزن بین 28 تا 30 سانتی متر باشد.
دمای بدن و تعریق در هنگام خواب
دمای بدن در هنگام خواب به طور خودکار بالا میرود. افراد سنگین وزن نیز به طور طبیعی دمای بدن بالاتری نسبت به سایر افراد دارند؛ به همین دلیل انتخاب تشکی با جریان هوای مناسب داخل آن، میتواند انتخاب بسیار مناسبتری برای افراد با وزن بالا باشد.
بهترین مدل تشک مناسب افراد سنگین وزن
لزومی نیست که افراد سنگین وزن حتما از تشکهای فنر متصل و یا فنر منفصل استفاده کنند؛ بلکه میبایست با امتحان کردن هر مدل تشک و بررسی خصوصیات آن، با انتخابی آگاهانه، بهترین تشکی که تمام خصوصیات مورد نظر برای این دسته افراد را داراست، خریداری کنند.
تشک ایپک و تشک کوئین ایپکسی، دو نمونه ایده آل برای افراد با وزن بالا هستند.
تشک ایپک که یک مدل طبی فنری با سیستم فنربندی متصل است، با پشتیبانی کامل از بدن در هنگام خواب، گزینهای بسیار مناسب افراد سنگین وزن است. یکی از ویژگیهای جالب این مدل تشک، دو رو بودن آن است که امکان استفاده از دو تشک نرم و سفت را به صورت هم زمان فراهم میکند. طبیعتا سمتی که سفتتر است، برای افراد با وزن بالا مناسبتر میباشد.
نمونه دیگری که برای افراد سنگین وزن مناسب است، تشک مدل کوئین ایپکسی است. تشک کوئین ایپکسی با بهرهگیری از سیستم فنربندی منفصل، یکی از نمونههای ارتوپدیک این برند است که با تغییر در نوع لایهبندیها به صورت سفت و نرم، فرمی متعادل و ایده آل را برای افراد با وزن بالا فراهم میآورد. ارتفاع زیاد تشک کوئین یکی از نقاط قوت آن است و خواب راحتی را به همراه دارد.
افراد سنگین وزن کدام تشکها را نباید بخرند؟
تشکهای نرم به هیچ وجه برای افراد سنگین وزن توصیه نمیشوند؛ چرا که فرو رفتن در تشکهای نرم، ناراحتی در خواب و حس خفگی را به دنبال دارد و تجربه خواب راحت را از فرد میگیرد.
تشکهای دارای ابر مموری فوم یا ابر هوشمند نیز برای افراد سنگین وزن مناسب نمیباشند. ابر هوشمند با فشار و حرارت بدن فرم گرفته و فشرده میشود و با توجه به اینکه فشار وارده و دمای بدن افراد با وزن بالا بیشتر از سایر افراد است، فشردگی بیش از حد تشک در هنگام خواب، معضلی است که این افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند.
همانطور که گفته شد، تشکهای با ارتفاع کم نیز مناسب افراد با وزن بالا نمیباشند. زیرا ارتفاع کم تشک باعث ناراحت بودن فرد در خواب شده و فشرده شدن و برخورد بدن با لایههای زیرین، ممکن است مشکلات زیادی در آینده در پی داشته باشد.
نکات مهم در خرید تشک برای افراد با وزن بالا
همیشه زمانی را برای امتحان کردن مدلهای مختلف تشک اختصاص دهید و سپس تصمیم گیری کرده و در نهایت اقدام به خرید تشک کنید.
بهترین راه برای امتحان کردن تشک این است که حداقل 10 دقیقه روی آن دراز بکشید تا مطمئن شوید روی آن راحت هستید و انتخابی درست داشتهاید.
درجه سفتی و ارتفاع تشکها به لایههای مختلفی که تشک از آن تشکیل شده است، بستگی دارد. به همین دلیل طیف گسترده و متنوعی از تشکها در بازار موجود است که هر کدام ویژگیهای خاص خود را دارند و ممکن است تصمیمگیری را با چالشهایی روبرو کنند. برای مشاوره رایگان و انتخاب بهترین تشک متناسب با ویژگیهای فردی شما، با کارشناسان ایپکسی تماس بگیرید.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.