تشک ضد تعریق مناسب

یکی از شکایتهای اصلی افراد گرمایی این است که تشک آن‌ها باعث افزایش دمای بدنشان شده و در خواب احساس گرما می‌کنند. همین امر باعث تعریق در خواب شده و اختلال در خواب شبانه و استراحت آنها را به دنبال دارد.

طبق تحقیقات، دمای بدن افراد با هم متفاوت است و از هر 10 نفر بزرگسال، یک نفر دمای بدن بالاتری دارد. همین امر باعث میشود در خواب تعریق بیشتری می کند.

اگر شما نیز جزء این دسته افراد هستید، بهتر است نکات زیر را رعایت کنید تا خواب راحت تری را تجربه کنید.

تشک مناسب برای افرادی که در خواب عرق می‌کنند.

اولین نکته برای جلوگیری از ایجاد گرما در خواب این است که از تشک‌های خیلی نرم که بدن در داخل آن فرو میرود دوری کنید و تشک های با درجه سفتی بیشتر را برای خواب انتخاب کنید. با این کار از بیشتر شدن دمای بدن در هنگام خواب و به دنبال آن تعریق در خواب جلوگیری خواهید کرد.

کپسول تهویه و کانال هوا

برخی تشک ها دارای خاصیتی هستند که گردش هوا در داخل تشک به خوبی انجام می شود. همچنین تعبیه کپسول هوا به جریان هر چه بهتر هوا در داخل تشک و جلوگیری از احساس گرما و تعریق در خواب کمک شایانی میکند.

سیستم تهویه مناسب داخل تشک، از رشد باکتری، قارچ و انواع میکروب در داخل تشک جلوگیری میکند؛ حال آنکه تشک هایی که تهویه مناسب و گردش هوا در آن ها به خوبی جریان ندارد، بعد از مدتی استفاده بوی نامطبوعی گرفته که نشان دهنده وضعیت نامناسب لایه بندی در داخل تشک است.

تشک فنری ضد تعریق

استفاده از متریال باکیفیت در تولید تشک، شرط اصلی آرامش و آسایش در خواب است. در تشک های استاندارد، اصول مهم و اصلی برای گردش هوا و جلوگیری از تجمع گرد و غبار و خیس شدن تشک رعایت شده است.

محافظ تشک ضد تعریق

برای افرادی که دمای بدن بالایی دارند و در خواب تعریق زیادی میکنند، استفاده از محافظ تشک ضد آب و ضد تعریق امری ضروری است.

خیس شدن تشک به هر دلیلی، یکی از بدترین اتفاقاتی است که باعث کثیفی و کم شدن عمر مفید تشک میشود. محافظ تشک ضد آب، از نفوذ مایعات به لایه های داخلی تشک جلوگیری کرده و عمر مفید آن را بالا میبرد.

علاوه بر این شستشوی محافظ تشک بسیار راحت تر و کم هزینه تر از شستشو و تمیز کردن تشک است. در صورت نیاز به تعویض نیز تعویض محافظ تشک به مراتب کم هزینه تر از تعویض خود تشک است.

بهترین تشک برای افرادی که در خواب عرق میکنند.

همان طور که گفتیم تشکی با درجه سفتی متوسط رو به بالا و گردش هوای مناسب در لایه های آن، برای جلوگیری از احساس گرما و تعریق در خواب مناسب میباشد.

تشک مدل ایپک ایپکسی، با سیستم فنربندی متصل، یکی از بهترین انتخاب ها برای افرادی است که در خواب عرق میکنند. این مدل تشک با توجه به لایه بندی متفاوت در هر دو سمت تشک، درجه سختی سفت و نرم را به طور همزمان در اختیار شما قرار میدهد تا بتوانید طبق سلیقه خود درجه سفتی مناسب برای خوابتان را انتخاب کنید.

استفاده از کپسول هوا در این تشک، موجب گردش هوا در درون تشک شده و مانع از تعریق و یا به وجود آمدن بوی بد در آن میشود.

تشک مدل کوئین ایپکسی نیز با سیستم فنربندی منفصل و یا به اصطلاح پاکت اسپرینگ، یکی دیگر از تشک های مناسب برای این افراد است. هوا به خوبی در داخل این تشک نیز جریان داشته و ارتفاع زیاد آن یکی از مزیت های تشک کوئین به حساب می‌آید.

در سیستم فنربندی منفصل هر فنر در داخل یک پاکت قرار دارد و به صورت مجزا عمل میکند. به همین دلیل با اعمال فشار وزن بر روی فنرها، فشار در همان نقطه ایزوله شده و بر خلاف سیستم فنربندی متصل، به فنرهای سایز قسمت های تشک منتقل نمیشود.

همین امر باعث میگردد تشک های فنر منفصل گودی کمر را به خوبی پر کرده و خواب راحتی را برای فرد به همراه داشته باشد.

تشک مدل کینگ با یک لایه ابر مموری فوم را نیز میتوان برای افرادی که در خواب تعریق میکنند مناسب دانست. هرچند این تشک را برای افرادی که وزن بالایی دارند پیشنهاد نمیکنیم؛ دلیل آن نیز این است که ساز و کار مموری فوم یا ابر هوشمند بدین صورت است که با فشار و حرارت بدن فرم میگیرد و در صورت اعمال فشار زیاد، فرد درون تشک فرو رفته و احساس گرما و تعریق در خواب را بیشتر میکند.